Cokelat memang banyak fungsinya bagi kehidupan kita. mulai dari yang di konsumsi untuk kita. cokelat di buat adonan kue, untuk masker kecantikan,dll. banyak deh pokoknya manfaatnya bagi manusia untuk yang satu ini. akan tetapi orang dulu bilang dan meyakini bahwa banyak mengkonsumsi cokelat bikin gigi kita cepat keropos.maka dari itu banyak orang tua melarang anaknya terlalu banyak mengkonsumsi cokelat. padahal konon cokelat di percaya bisa bikin umur kita lebih panjang. bingung kan?
Kalo masih bingung, mungkin hasil dari studi epidemiologis sekumpulan Mahasiswa dari universitas Harvard angkatan lawas, yang terdaftar antara tahun 1916-1950 bisa jadi bukti yang menginspirasikan panjangnya umur seorang. katanya nih, dengan menggunakan food freequency questionnaire. berhasil mengumpulkan sebuah informasitentang kebiasaan makn permen atau cokelat pada para mahasiswa.
Menurut hasil studi tadi, dengan mengontrol aktifitas fisik, kebiasaan merokok, dan kebiasaan makan di temukan bahwa mereka yang suka makan permen cokelat atau cokelat punya indikasi berumur lebih panjang satu tahun, di banding mereka yang kurang mengkonsumsi cokelat. hal ini di sebabkan karena antidioksidan fenol yang terkandung dalam cokelat bisa menjadi penyebab mengapa cokelat addict bisa bikin umur kita panjang.
Selain itu, ingredient yang ada dalam cokelat dianggap punya kemampuan menghambat oksidan kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh sehingga dapat mencegah resiko penyakit mematikan seperti , jantung koroner dan kanker. tapi kalau kelebihan makan bukan nggak mungkin jadinya gigi keropos dan kegemukan.
0 komentar:
Posting Komentar